Latest Post
چہل قدمی کو عادت بنانے کا ایک اور بہترین فائدہ سامنے آگیا
اپنے دل خصوصاً دھڑکن کی رفتار کو مستحکم رکھن ...
روزانہ چقندر کا جوس پینے کے صحت پر حیرت انگیز فوائد
چقندر کا جوس حیرت انگیز طور پر نا صرف ہماری ص ...
روزانہ ایک کیلے کو کھانے سے آپ اس عام ترین جان لیوا مرض سے خود کو محفوظ رکھ سکتے ہیں
ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ایک سیب روزانہ کھانے س ...
4 مزیدار دکھنے والے کھانے جو ناشتے میں بالکل نہیں کھانے چاہئیں
ناشتے میں کھائے جانے والے بہت سے کھانے بظاہر ...
روزانہ 8 گلاس پانی پینے سے جسم ہونے والے 7 فوائد آپ کو دنگ کر دیں گے
ہمارے جسم کا 60 فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے ...
کینسر سے خود کو محفوظ رکھنا چاہتے ہیں؟ تو یہ غذائیں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں
متعدد عناصر کینسر جیسے مرض سے متاثر ہونے کا ...
گردوں کو صحت مند رکھنے والی بہترین غذائیں
گردہ جسم کا ایک ایسا اہم عضو ہے جس کی وجہ سے ہ ...
کھیرے کا پانی پینے کے فائدے حیران کر دیں گے
کھیرے کا استعمال تو سلاد میں عام ہوتا ہے اور ...
فنکاروں کے بارے میں نامناسب بیان؛ فضیلہ قاضی کا ڈکی بھائی کو کرارا جواب
سینیئر اداکارہ فضیلہ قاضی نے یوٹیوبر سعد ال ...
صرف ہفتہ وار تعطیل کے دوران ورزش کرنے سے صحت کو ہونے والے حیرت انگیز فائدے کے بارے میں جانتے ہیں؟
ایسا کہا جاتا ہے کہ اچھی جسمانی اور دماغی صح ...
دماغ کے لیے تباہ کن غذائیں جو بیشتر افراد بہت شوق سے کھاتے ہیں
ہمارا دماغ جسم کے کنٹرول سینٹر کی حیثیت رکھت ...
کیا لپ اسٹک لگانا صحت کیلئے خطرناک ثابت ہوسکتا ہے؟ نئی تحقیق سامنے آگئی
لپ اسٹک خواتین کی زندگی کا وہ اہم جزو ہے جس ک ...
رات کو سونا مشکل ہوتا ہے؟ تو اس آسان ٹپ کو فوری آزما کر دیکھیں
کیا رات کو بستر پر لیٹنے کے بعد نیند نہیں آت ...
سویٹنر یا مصنوعی مٹھاس کے استعمال سے جسمانی وزن میں اضافے کا خطرہ بڑھتا ہے، تحقیق
اکثر افراد چینی کے استعمال سے موٹاپے اور ذیا ...
منہ کے کینسر کا خطرہ بڑھانے والی اہم اور عام ترین وجہ دریافت
منہ کا کینسر سرطان کی ایک بہت تیزی سے عام ہون ...
رمضان میں شوگر کے مریض میٹھا کیسے کھائیں؟
شوگر میں مبتلا افراد من پسند میٹھے پکوانوں س ...
پروٹین کا استعمال صحتمند و تندرست زندگی کی ضمانت
پروٹین ہر عمر اور ہر شعبے کے افراد کے لیے ضرو ...
کیا انار کھانے سے کینسر کے خطرے کو کم کیا جاسکتا ہے؟
انار جتنا خوش شکل اور خوش ذائقہ ہوتا ہے اتنا ...
روزانہ کتنے گھنٹے کی نیند صحت کے لیے مثالی ہوتی ہے؟
نیند ہماری زندگی کا وہ حصہ ہے جو ہماری شخصیت ...
رنگوں کے اندھے، یہ جانور دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں؟
کچھ لوگ رنگوں کے اندھے یعنی کلر بلائنڈ ہوتے ...
معدے میں تیزابیت کے مسئلے سے بچانے کیلئے مددگار آسان طریقے
معدے میں تیزابیت ایک ایسا عام مسئلہ ہے جس کا ...
روزانہ ایک سیب کھانے سے جسم پر مرتب ہونے والے 10 اثرات آپ کو دنگ کر دیں گے
ایسا کہا جاتا ہے کہ روزانہ ایک سیب کھانا ڈاک ...
محض 3 دن تک زیادہ پکوڑے یا سموسے کھانے کا یہ اثر جانتے ہیں؟
ماہ رمضان میں زیادہ چکنائی والی اشیا جیسے پک ...
روزانہ 3 کھجوریں کھانے کے فوائد آپ کو دنگ کر دیں گے
کھجور کو تو متعدد افراد کھاتے ہیں مگر کیا آپ ...
ماہ رمضان میں تلی ہوئی غذا اور میٹھے کے زیادہ استعمال سے معدے کے امراض میں اضافہ
کراچی: رمضان المبارک میں تلی ہوئی اشیاء اور ...
اگر روزانہ کچھ مقدار میں خربوزہ کھایا جائے تو جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟
خربوزے موسم گرما میں دستیاب ہوتے ہیں اور ان ...
Popular Post
ہونڈا سٹی: جدید فیچرز کے ساتھ نئی قیمت کا اعلان
لاہور: (ویب ڈیسک) ہونڈا سٹی پاکستا ...
گاڑیوں میں موجود اس کھڑکی کا مقصد کیا ہوتا ہے؟
بیشتر افراد برسوں سے گاڑیوں کو چل ...
